不管別人怎么看,我們自己一定要有自信。當(dāng)然自信的前提是你要有真的本事,保持自己的自信,不斷的豐富自己,做自己,接下來就一起來看這篇文章吧,希望大家看完之后或有所感悟。
有人問我,一個(gè)人的自信,是怎樣培養(yǎng)出來的?
很多來訪者在做咨詢時(shí)都要問這樣一個(gè)問題:一個(gè)人究竟怎樣才能變得自信?
問出這樣問題的人,往往都受過很多打擊,或在一個(gè)地方停留了太久。要知道,自信是內(nèi)心與外界在交互的過程中產(chǎn)生的,絕不是靜態(tài)心靈的產(chǎn)物。
我們在改造世界、應(yīng)對外界事物的過程中體驗(yàn)到自己的力量,我們在他人的眼中看到自己、確認(rèn)自己,這二者都是自信的來源。
所以,如果想要培養(yǎng)自信,也得從這兩方面入手。
很多人會(huì)本能地希望走獲得他人認(rèn)可這條路,也難怪,在他人臉上看到認(rèn)可與欣賞的笑容,這種肯定的力量十分強(qiáng)大直接,而如果靠自己默默努力、發(fā)展、提升,見效不一定那么快,那么顯著。
但是,如果我們只靠獲取他人的認(rèn)可來提升自信,那么就很容易落入薩特所言的由他人構(gòu)成的地獄。
眾口難調(diào),而且我們每個(gè)人說話做事基本都是從自利的角度出發(fā),這兩個(gè)因素就使得我們絕難在他人眼中看到真實(shí)且穩(wěn)定的自己。
人們很容易為了維護(hù)自己而改變對待他人的態(tài)度,雖然他不一定對這個(gè)人有敵意。所以,如果只是靠他人的認(rèn)可來定義自己,我們的內(nèi)心可能會(huì)更加慌張不自信,并愈發(fā)想要離群索居。
所以,一個(gè)人想要真正自信,還是得立足于自身。
我們一定要先發(fā)展自己的能力,能夠在一定程度上掌控自己的生活,這樣才能給自信打下基礎(chǔ)。
在這個(gè)基礎(chǔ)上,我們再選取適合自己的社交圈,與三觀比較投契的人相處、交流,而不是盲目地、無差別地尋求他人的認(rèn)可。
不要盲目相信“真正的自信是無論何時(shí)都相信自己”,如果人自覺沒有能力做成某件事,他是沒辦法真正自信的。
我們一定要具備相應(yīng)的能力,而且盡量給自己營造更好的社會(huì)支持系統(tǒng),才能保持內(nèi)心的平和與自信。
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