很多人都會有這樣的想法，本來自己是想去做一件事情的，但是別人不斷地催的時候，就不愿意去做了，每個人都愿意創(chuàng)造驚喜，而不愿意去完成一項任務，一起來看這篇文章吧。

看到一句英文是這樣說的：I could be planning to wash dishes and someone ruins it bu telling me to wash them.

翻譯過來是這樣的：我本來是想去洗碗的，但是別人一催，老子真是他媽的不想去洗了。

Fuck�。ù颂巉uck表達了我憤怒的感覺）

人是很奇怪的，不喜歡被命令。本來樂呵呵地想心甘情愿去做的事情，還沒開始動手，結(jié)果被人一命令，立刻就產(chǎn)生了逆反心理。這樣的事情還有很多，再比如說，我本來在你生日的時候想送你玫瑰的，但是你在微信上說：我要過生日了，你能不能送我玫瑰？這樣一下子就沒勁了，即使最后送了，也覺得是完成了個任務，而不會體驗到太多的快樂。

每個人都愿意創(chuàng)造驚喜，而不愿意去完成一項任務。因為創(chuàng)造驚喜是主動的，而完成任務則是被動的。

美國心理學家Deci Edward L. 和Ryan Richard M. 曾經(jīng)提出過一個自我決定理論，該理論認為，當一個人主動選擇來采取某項活動，而不是完成某個外部目的時，同樣的活動更可能被激發(fā)或更快樂。

給我們的啟發(fā)是什么？

首先給別人自由決定的機會。當我們看到別人在做一些本來我們想讓對方去做的事情時，一定不要給予指令，或者介入對方這項自由的活動。比如看到對方正在拖地，你不能說：快，把臥室一起拖一拖�；蛘哒f：我本來就想讓你拖地來著，沒想到你這么自覺。你這樣會立刻把對方的自覺行動變成一切在你意料之中的任務，對方立刻就會把拖把一扔：你來！

只要對方不說，你就不要干涉，也不要介入，就裝作什么都不知道即可。如果對方打聽你的生日，你只需要說出日期，不要說出自己期待什么禮物或者驚喜之類的。一定忍住自己想介入對方創(chuàng)造驚喜的沖動。

其次在過程表達贊美，增強對方自由決定的自豪感。如果對方偷偷開始傳遞一些自己正在做的事情的信息給你，你也不要輕易地表達一切都在意料之中的意思，說：其實，我早就想到你會這樣了。沒有比這樣的話更讓人喪氣的了，你早想到你自己怎么不做？

此時應該用驚喜的語氣說：哇，太出乎意料了，你竟然會這樣？你知道這樣正面贊美會帶來什么嗎？對方會繼續(xù)心甘情愿地創(chuàng)造驚喜或主動去做事，因為他得到了正向的激勵。

最后分享對方的感受。每個人在主動做完某件事，或者創(chuàng)造完某個驚喜后，會很愿意跟別人分享自己為什么會這樣，以此顯得自己很牛逼，或者很偉大。如果對方在某個時刻不經(jīng)意地說：我下到地下一層后，我就給你摁了十層，這樣你就不用等電梯了。你不能說：換做是我，也會這樣的。這種欠欠的回答，下次對方會幫你摁十八層地獄的。

那我們該怎么回應呢？表達肯定，并且表達愿意模仿的意愿。你可以這樣回答：我怎么就沒這么用心過呢？（雖然平時你可能也是這樣做的）以后我也要這樣。對方就會覺得他樹立了人類的標桿。

我愛你，

并不是因為你要求我愛你，

而是因為我心甘情愿這么做。

如果你命令我愛你，

那對不起，

你養(yǎng)條狗吧。

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