現(xiàn)在的很多事情都講究著效率，那么大家覺(jué)得怎么樣才能提高自己的效率，改變自己的拖延癥呢，小編給大家?guī)��?lái)了一篇文章，希望大家看完之后能夠有所感悟，一起來(lái)看吧。

最近，突然想起了一本讀了很久也忘記了很久的書(shū)《如何高效學(xué)習(xí)》，這本書(shū)是在我對(duì)學(xué)習(xí)最迷茫時(shí)解惑比較多的一本書(shū)。

雖然現(xiàn)在看來(lái)，其中的一些理論未必有比較堅(jiān)實(shí)有力的證據(jù)作支撐，但是曾經(jīng)的種子在心中是發(fā)了芽的。

用書(shū)中認(rèn)知科學(xué)家馬文·明斯基的話說(shuō)就是：“如果只用一種方式了解某樣事物，你就不會(huì)真正了解它。了解事物真正含義的秘密取決于如何將其與我們所了解的其他事物相聯(lián)系。通過(guò)聯(lián)系，你可將想法內(nèi)化于心，從各種角度看問(wèn)題，直至找到適合自己的方法。這才是思考的真諦！”

書(shū)里說(shuō)的方法正是——整體性學(xué)習(xí)。

按照作者的話說(shuō)，他講了兩個(gè)主要目標(biāo)。第一是整體性學(xué)習(xí)策略提供了一個(gè)如何學(xué)得更好的模型。如果沒(méi)有容易理解的學(xué)習(xí)理論，怎么可能取得進(jìn)步？通過(guò)對(duì)照整體性學(xué)習(xí)策略，我們會(huì)找出學(xué)習(xí)上的缺陷，改正學(xué)習(xí)方法。

第二個(gè)目標(biāo)是提供一系列學(xué)習(xí)技術(shù)。書(shū)中會(huì)解釋這些學(xué)習(xí)技術(shù)怎么做，它們?cè)谡�體性學(xué)習(xí)中起什么作用。每介紹一種學(xué)習(xí)技術(shù)，都會(huì)有相應(yīng)的練習(xí)供大家反復(fù)實(shí)踐，直至熟練掌握。

至于作者斯科特·揚(yáng)（Scott Young），看過(guò)TED的人，大多都知道他，加拿大馬尼托巴大學(xué)商科畢業(yè)，如今經(jīng)營(yíng)著世界上的學(xué)習(xí)博客之一。

不過(guò)，這本書(shū)更多的是從學(xué)習(xí)的效率技巧出發(fā)，算得上是一本學(xué)習(xí)進(jìn)階的書(shū)，因?yàn)閷?duì)于那種不愛(ài)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，這些方法可能有點(diǎn)過(guò)于沉重了。

學(xué)習(xí)進(jìn)階的方法應(yīng)該建立在已經(jīng)建立好了知識(shí)框架后再學(xué)習(xí)，而不是一開(kāi)始就學(xué)習(xí)進(jìn)階方法。

基礎(chǔ)更重要。

沒(méi)有想要學(xué)習(xí)的渴望和好奇心，看再多的方法也只會(huì)感覺(jué)：哦，這個(gè)方法還挺不錯(cuò)！作者挺厲害的！可我不是學(xué)習(xí)的料。

于是，又在原有的事情上繼續(xù)使用老方法，繼續(xù)得過(guò)且過(guò)。

而你其實(shí)并不是想這樣一直沉淪下去，你渴望改變。

我的評(píng)論

在我看來(lái)，斯科特可能本身就是一個(gè)超級(jí)愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)霸，從自身的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)提煉出了相對(duì)通用的辦法，期望能讓更多的人受益。

想法很好，不過(guò)到底是不是具有普世的價(jià)值，還得等新的研究數(shù)據(jù)來(lái)支撐。

不過(guò)，整體性學(xué)習(xí)這個(gè)理論的提出，還是給我們提供了很多參考點(diǎn)，比如，學(xué)會(huì)去聯(lián)系更多的知識(shí)，如果讓信息變得結(jié)構(gòu)化，如果使用更高效的技巧來(lái)提升學(xué)習(xí)效率等。

在計(jì)算機(jī)領(lǐng)域，程序員們經(jīng)常會(huì)模仿大牛們的代碼，在學(xué)習(xí)中，我認(rèn)為可以這樣模仿學(xué)習(xí)，這本身就是一次不錯(cuò)的練習(xí)。

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