相信大家都知道生氣是一件對身體很不好的事情，與其大家在一件事情上去慪氣，不如然讓自己去做到更好更優(yōu)秀，接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章說的是什么吧。

前幾天因為一句話，我動了真氣。當(dāng)時怒發(fā)沖冠，雙手都是抖的。

因為正在哺乳期，到下午的時候，整個人都不好了，給孩子喂奶的時候感覺很疼。

晚上睡覺時發(fā)現(xiàn)硬塊，疼得鉆心，連睡覺時也不能翻身。

第二天趕緊到醫(yī)院乳腺科，找到了一位經(jīng)驗豐富的醫(yī)生。她問明發(fā)病原因后，說，只要一生氣就堵奶，這對于哺乳期媽媽來說，很準(zhǔn)的。

她給推了推，疼的差一點掉眼淚，又開了三天中藥，苦的像黃連，還有一股怪味。

所幸診治及時，醫(yī)生也不枉虛名，等中藥喝完，就好了。

這件事后，我反思很多。如果沒有治好，那該怎么辦？病在自己身上，別人能替你承擔(dān)嗎？受罪的還不是自己！

以后再也不生氣了！不管任何事情都不再生氣，不拿別人的錯誤來懲罰自己！身體最重要！

沒有好身體，對一切美好事物的向往，都是空中樓閣。

氣生百怪，以前就聽老人們說過的這句話，當(dāng)時年齡小，也沒在意。到現(xiàn)在真是深有體會。

不由得想起了以前的鄰居，如果她還健在，現(xiàn)在也不過60多歲，而她已經(jīng)去世將近20年。

鄰居叫王大媽，她有三個女兒，只有一個兒子。當(dāng)時計劃生育嚴(yán)，聽大人們說過，為了要這個兒子，王大媽的老公還丟了正式工作。

兒子自然是寶貝的不行，學(xué)習(xí)也不太好。

王大媽娘家有一個親戚在部隊里，據(jù)說職位不小。她就送寶貝兒子去當(dāng)兵，兒子就分配在親戚所在的軍區(qū)，同去的，還有他們另外的一個親戚。

其實兩家都打算，讓孩子以后留在部隊。畢竟農(nóng)村孩子的出路少，除了上學(xué)，似乎就只剩下當(dāng)兵這一條路。

滿懷的希望送兒子去當(dāng)兵，結(jié)果，當(dāng)了三年兵后，王大媽的兒子，沒能留在部隊。

而那個親戚的兒子，卻留在了那里。

王大媽當(dāng)時的心情，肯定是郁悶的。想說也說不出來，想問也沒法找人去問。

可外人不知內(nèi)事。街坊鄰里也知道她兒子去部隊快滿三年，都關(guān)切的詢問她兒子的去向。都是一臉羨慕的說，一定是留在了部隊吧！

王大媽只有笑笑，表情苦澀。

后來，王大媽的兒子回到地方，整日無事可做，也沒有單位可進。大家才知道結(jié)果。

誰說王大媽的兒子是獨子，自小父母寵愛。但也不影響，他是個好孩子。他平時話不多，也挺體恤大人，很小就會做飯、做飯、蒸饃。也不調(diào)皮搗蛋，品行端莊。

大家都替王大媽兒子感到惋惜，再見到王大媽時，誰也不再提當(dāng)兵的事。

可王大媽原本好好的身體，卻每況愈下。不久，就臥床不起。

病情持續(xù)了幾年，也沒有好轉(zhuǎn)。

等王大媽處理后事的時候，知道內(nèi)情的人都替她感到不平，紛紛議論親戚辦事不公。

后來，王大媽的兒子終于安排了工作，進了一家國有企業(yè)，也算吃上了公家飯�？上Ш镁安婚L，沒過幾年，單位效益不好，又下崗了。

但后來王大媽的兒子加入了打工打打工大潮，他踏實，能干。從不偷奸�；�。后來又出國了，要出國打工幾年�，F(xiàn)在家里，買了車，蓋了房。我在縣城買了，房子，娶了。娶了媳婦，生了一雙兒女。

即使沒有當(dāng)兵，他兒子現(xiàn)在過得也非常好。如果我媽媽現(xiàn)在展示，心里該有多高興。

可惜人已經(jīng)不在了。有再多的福，福也享不了。可悲，可嘆！

生氣和一個人的認知水平有關(guān)，也和性格有關(guān)，我們雖然不能一世，不能在短時間內(nèi)提高我們的認知水平，但我們可以，控制我們的情緒。

遇事要想開，不要多生氣。真的生氣了，生活艱辛，離開生氣的那個環(huán)境。找到合適的發(fā)泄方式，一定要及時調(diào)節(jié)自己的情緒。

不能帶著氣過夜。這樣最傷身體。人生路很長，經(jīng)過我們要經(jīng)過很多大風(fēng)大浪，就是很多事當(dāng)時生氣，等過一段時間回頭再想也沒有什么了不起。

有人說，這個世界上除了生死，其他都是小事。

氣傷身體，這是千古年來亙古不變的真理。

生氣不如爭氣。小事不妨笑笑就讓它隨風(fēng)飄去，大事，與其生氣，不如把心思用來思考怎么解決問題。

樂觀、大度少生氣不生氣，這是我給自己的忠告。

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