學會忘記

　　精選閱讀（1）：

　　學會忘記

　　一天晚上，我去看望一位遭人誣陷的朋友，吃飯時，朋友接了個電話，我聽出來是有人要告訴朋友誣陷他的人是誰，朋友說你千萬別告訴我，我不想知道。我有些詫異，朋友解釋說，知道了又怎樣樣？有些事不需要知道，有些事需要忘記。

　　我很贊賞朋友的豁達。人生不如意常十八九，要讓自己快樂，就務必給自己減壓，減壓的好方法就是學會忘記，人生需要能拿得起，有時候放得下更重要。佛經(jīng)里有個小故事，說小和尚和老和尚一齊去化緣，小和尚畢恭畢敬，什么事都看著師父，走到河邊，一個女子要過河，老和尚背起女子過了河，女子道謝后離開了，小和尚心里一向想著，師父怎樣能夠背那個女子過河呢？但他又不敢問，一向走了20里，他實在憋不住了，就問師父，我們是出家人，你怎樣能背那女子過河呢？師父淡淡地說，我把她背過河就放下了，可你卻背了她20里還沒放下。

　　大和尚的話充滿禪意，仔細想想，也是人生的道理。人的一生像是一次長途跋涉，不停地行走，沿途會看到各種各樣的風景，歷經(jīng)許許多多的坎坷，如果把走過去看過去的都牢記心上，就會給自己增加很多額外的負擔，閱歷越豐富，壓力就越大，還不如一路走來一路忘記，永遠持續(xù)輕裝上陣。過去的已經(jīng)過去了，時光不可能倒流，除了記取經(jīng)驗教訓以外，大可不必耿耿于懷。

　　樂于忘懷是一種心理平衡，需要坦然真誠應對生活。有些人能夠忘記失意時的尷尬和窘迫，卻對順境時的得意津津樂道，豈不知成功和失敗一樣會留在過去，vipyl老是沉湎過去不能釋懷，常常說我年輕那會如何如何，拿昨日黃花當眼前美景，讓過眼煙云在心頭永留，沾沾自喜，自鳴得意，陷自己與虛妄之中，便會不思進取，裹足不前。英雄不提當年勇是有道理的。而反復咀嚼過去的痛苦，永遠一臉的苦大仇深就更不足取了。印度詩人泰戈爾說過“如果你為失去太陽而哭泣，你也將失去星星。”為雞毛蒜皮斤斤計較，為陳芝麻爛谷子耿耿于懷，只怕心靈之船不堪重負，記憶之舟承載不下，會讓痛苦的過去牽制住未來。一句老話說得好：生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。老是念念不忘別人的壞處，實際上深受其害的是自己，既往不咎的人，才是快樂簡單的人。

　　忘記需要選取，有些人有些事在你的一生中是無法忘懷的，也不該忘懷。阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、馬沙兩位朋友一齊旅行。三人行經(jīng)一處山谷時，馬沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才將他救起。馬沙于是在附近的大石頭上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了馬沙一命。”三人繼續(xù)走了幾天，來到一處河邊，吉伯跟馬沙為一件小事吵起來，吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。馬沙跑到沙灘上寫下：“某年某月某日，吉伯打了馬沙一耳光。”當他們旅游回來后，阿里好奇地問馬沙為什么要把吉伯救他的事刻在石上，將吉伯打他的事寫在沙上？馬沙回答：“我永遠都感激吉伯救我，我會記住的。至于他打我的事，我只隨著沙灘上字跡的消失，而忘得一干二凈”。這個故事告訴我們，牢記別人對你的幫忙，忘記別人對你的不好，這才是做人的本分。美國平均工資

　　許多人喜愛這樣一首白話詩：春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。記住某些事某些人，忘記某些事某些人，記住該記住的，忘記該忘記的，灑脫人生，心無掛礙，你便會覺得生活是如此完美。

　　精選閱讀（2）：

　　學會忘記個性網(wǎng)名大全

　　歲月總是

　　用溫柔的手

　　為我們

　　擦干酸楚的淚滴

　　時光總是

　　用積攢的幸福

　　教我們

　　學會N?方的忘記

　　學會忘記

　　用痊愈的歡愉

　　忘記以前的傷痛

　　學會忘記

　　用真心的寬容

　　忘記食言的期許

　　學會忘記

　　用燦爛的笑容

　　忘記氤氳的日子

　　學會忘記

　　用哲學的理性

　　忘記凄涼的苦雨

　　把蒙垢心靈的創(chuàng)傷

　　蛛絲般抹去

　　讓凈化的心靈

　　不再隱忍負累

　　讓繽紛的生活

　　充滿芬芳的氣息

　　就讓我們

　　在成長的歷煉里

　　漸漸地

　　學會忘記

　　精選閱讀（3）：

　　學會忘記

　　1

　　有時候的確需要我們忘記很多的東西，很多的事情，個性是那些不如意的事情和經(jīng)歷，忘記艱難與挫折，忘記煩惱與憂愁，忘記那些引起我們不快的經(jīng)歷。我想：這對于我們的狀態(tài)和心態(tài)很有好處，我們務必從悲傷和沮喪中走出來，走出生活的陰影，這樣我們才能樂觀起來，以用心健康的心態(tài)應對明天，面向未來。

　　2

　　再也不好去想那些讓我們不愉快的事情，讓它們都見鬼去吧！

　　走向春天吧，春天那么完美！陽光多么燦爛！

　　陰雨的天氣就讓它過去吧，那是昨日的事情了，為什么我們還要總是難以忘記？為什么我們不看看這天，這天是艷陽天呀！

　　3

　　我們要學會忘記，要善于忘記，不好讓過去的苦難再在我們的心里徘徊，不好再讓痛苦折磨我們的心靈。

　　想想明天吧，想想未來，我們還有多少事情要做，還有多少快樂需要我們去迎接去享受。我們的幸福才剛剛開始�。�

　　4

　　一切都過去了，一切過去了都不會再回來了。為什么我們還放不下過去的那些事情呢？為什么我們總是去回憶苦難呢？

　　沒有必要，完全沒有必要了，正因擺在我們的面前的：是一條多么充滿魅力的、長遠的道路啊，我們還要走很漫長的路，我們還有更多的追求，也會擁有更多的期望。

　　5

　　忘記悲傷，忘記苦難，忘記一切讓我們不愉快的事情和經(jīng)歷。忘記它們，你才能擁有更多的天真，更多的快樂。

　　也許這樣很好，這樣自己的腦子才更簡單一些，自己的精神才不會有那么多的負重，在通往未來的道路上，我們才能輕裝前進。

　　6

　　是啊，人生不好背負那么多的沉重，不好自己給自己那么多已經(jīng)過去了的壓力和枷鎖，過去的一切只是經(jīng)歷，當然也是一種財富。當我們身上的財富多了的時候，我們還能夠那么簡單地散步嗎？更不用說我們快速地奔跑了。

　　因此我們要學會忘記，要善于忘記，這樣才更簡單��！

　　7

　　為什么有不少人總是說活著太累，太辛苦了，還不是他們心理背負那么多沉重的過去嗎？

　　過去的榮譽，過去的輝煌，過去的年輕，過去的純真……而此刻呢？也許都不復存在了，于是感到很失落。

　　8

　　不管過去我們是失落的，還是得意的；不管我們過去是幸福的，還是痛苦的；也不管我們過去生活是舒適的，還是此刻是清苦的，我們都就應忘記。正因這一切都已經(jīng)成為過去，它不代表這天，更不代證明天。

　　我們務必重新開始，開始勞動，開始創(chuàng)造。

　　9

　　人生的篇章既然已經(jīng)翻過去了那么多頁碼，不好總是往回翻，翻來翻去都是距離過的事情，這樣做只能給自己增加傷感，增加一些惆悵罷了。

　　還是想想自己的現(xiàn)實吧，想想這天吃什么，明天怎樣過，未來又如何呢？

　　畢竟人生的路還沒有走到盡頭，還有很長的路呢！

　　10

　　該忘記的就要忘記，不好讓它占用我們心靈的空間。當然這要看你的心靈是不是充實，是不是豐富，如果你的心靈是空虛的，當然總是要想到已經(jīng)過去了的事情，總是想到自己的不幸，總是想到自己經(jīng)歷過的痛苦。這樣你就不會從昨日的痛苦中走出來，只能是增加自己心靈的痛苦。

　　學會忘記，善于忘記，才能使自己的精神振奮起來，讓自己的心靈照射進溫暖燦爛的陽光。

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