你會因為陰雨天而憂郁嗎

　　不知現(xiàn)實生活中的你，是否也會同我一樣，會因為天氣的變化，讓自己也共鳴產(chǎn)生了憂慮的心情。過去的我經(jīng)常如此，甚至還一度認為自己就像林黛玉一樣，嬌弱但是惹人疼惜。時不時的感傷一番，落下憂傷的淚水，以為這就是一種氣質(zhì)，一種嬌小姐的專利。卻不知，恰恰是這樣的觀念和心態(tài)，讓自己的人生陷入了慘痛的遭遇。

　　有人說，淡淡的憂傷是一種文人的氣質(zhì)，可對于我這從小語文不及格的我，似乎搭不上邊際。我只發(fā)現(xiàn)，在我的生命歷程里，掐掐是這份壓抑內(nèi)心的憂郁，讓自己身患重疾，也讓自己的婚姻遭遇終結(jié)。

　　接觸了身心靈之后，才突然覺醒，原來我們情緒因著天氣變化帶來的憂郁，并不是外在天氣的原因，而是我們內(nèi)在的痛苦、恐懼、或者其他問題與這個天氣產(chǎn)生了共鳴。同時我們對于陰雨天的本能反應(yīng)就是下雨天就意味著糟糕的、不舒適的狀態(tài)。而事實上呢，天氣變化就是四季一樣，只不過是宇宙的一種現(xiàn)象，它的本身并沒有絕對的好壞，而是我們的主觀觀念給它套上了情緒的帽子。

　　既然，影響我們情緒的并非外在的天氣變化，那就該多反思自己的內(nèi)心，為何因著天氣的變化而變得苦悶抑郁了。很多時候，這都是我們內(nèi)在那個不快樂的自己，她在向你呼喊，向你尋求關(guān)愛。她在借用各類途徑，在尋求外在的我們?nèi)リP(guān)注她的感受。而大多數(shù)時候，我們尋求向外抱怨，抱怨天氣，抱怨自己倒霉等等，卻完全不去顧及內(nèi)在那個失落的自己她的心情如何。

　　漸漸的，當我們與內(nèi)在那個自己建立起連接，自然也就更能客觀的面對我們周遭的變化。我會在這樣一個綿綿細雨的春天，戴上耳機，聽一段悠揚柔和的禪音。感受這份寧靜，也享受這份綠色盎然的春意，因為這代表了生命的萌發(fā)和成長。內(nèi)心不再是憂慮，而是淡淡的喜樂。用這段文字，記錄下此刻的心情，也見證自己的點滴幸福。關(guān)于愛情的個性簽名

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