尊敬的XX：

　　通過認(rèn)真反省，我認(rèn)識到我犯的錯誤很嚴(yán)重，我對于這次我犯的錯誤很慚愧，我真不應(yīng)該違背學(xué)校的規(guī)定，作為一名學(xué)生就應(yīng)該完全遵守學(xué)校的規(guī)定，而這次我卻沒有好好重視。我感到很抱歉，我希望學(xué)校、體育部和老師可以原諒我的錯誤，我真的真心悔過。

　　人總是會犯錯誤的，(當(dāng)然我知道不能以此為借口)但我們還是要盡量的避免這樣的事情發(fā)生，希望學(xué)校、體育部和老師相信我的悔過之心。人有失手，馬有失蹄。我的不良行為不是向?qū)W校的紀(jì)律提出挑戰(zhàn)。絕對是失誤。希望老師能諒解。

　　在十月十五號，我不知怎么的一時糊涂，就把學(xué)生卡交給了xxx同學(xué)。當(dāng)時我內(nèi)心十分的掙扎，關(guān)于是否將學(xué)生卡給她，如果把卡給她我就可以睡個懶覺，但是這違反學(xué)校的規(guī)章制度，對不起信任我的老師，而且少了些活動身體的機(jī)會，違背了打卡的最初目的。但是我還是鬼使神差地把學(xué)生卡交給了她。我真是很后悔，我感到非常慚愧。竟然為了一己私利忘記了作為學(xué)生的責(zé)任和義務(wù)。我現(xiàn)在非常后悔，感到深深地羞愧。我真心悔過，希望老師能相信我的認(rèn)錯改過之心，再給我一次機(jī)會。我一定遵守學(xué)校的制度，一定靠自己的力量完成打卡任務(wù)，絕不依靠他人。請體育部、老師相信我。

　　經(jīng)過仔細(xì)地分析，我發(fā)現(xiàn)我的錯誤很嚴(yán)重，影響很壞。第一，我違反了學(xué)校的規(guī)章制度，影響了學(xué)校的正常流程。我想如果人人都像我這樣要別人幫著打卡，學(xué)校的紀(jì)律就會很亂，從而影響大家正常的學(xué)習(xí)和生活。第二，打卡的目的是要們能在緊張的學(xué)習(xí)中多鍛煉身體，小了說是增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，大了說是增強(qiáng)國人的體質(zhì)。如果讓別人替自己打卡，那么自己就沒有了鍛煉身體的機(jī)會，那么不僅影響了自己，而且降低了大家的平均成績。第三，要別人替自己打卡時投機(jī)的行為，這對其他認(rèn)真打卡同學(xué)不公平。我真后悔當(dāng)時沒有認(rèn)識到這幾點(diǎn)，釀成今天的錯誤。我真是愚昧至極，多虧了體育部和老師的及時發(fā)現(xiàn)和糾正，不然后果不堪設(shè)想。我現(xiàn)在深刻認(rèn)識到錯誤的嚴(yán)重性，希望體育部和老師能看到我的悔過態(tài)度。

　　經(jīng)過這次的教訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識到遵守學(xué)校規(guī)章制度的重要性，也深深地認(rèn)識到我的錯誤的嚴(yán)重性，從此嚴(yán)格要求自己。關(guān)于別人替打卡的事情我已將深刻悔過了，今后絕不犯同樣的錯誤，同時也告誡身邊的同學(xué)不犯和我同樣的錯誤。希望學(xué)校、體育部和老師能認(rèn)可我的認(rèn)錯態(tài)度，給我一次重新做人的機(jī)會。我絕不會讓你們失望。

　　檢討人：

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