范文一

　　一、活動方案

　　活動時間：20xx年04月30日(具體時間暫定為：14：30——00：30)

　　活動地點：梅山石房灣

　　活動人員：朋友20人左右

　　活動費用：自助每人繳費150元(多退少補，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)

　　活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。

　　活動內容：野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)

　　活動組織者：吳淑思、張瑤等

　　活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。

　　活動內容安排：

　　集合出發(fā)時間暫定為04月30日14：30

　　14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準備

　　到達目的地路途時間暫定為14:30~15：50

　　14：30分準時出發(fā)，約80分鐘即可到達

　　準備時間暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動)

　　19：30自助燒烤活動正式開始

　　步驟：

　　1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據我們的人數(shù)大致可以分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒)。

　　2.各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

　　3.各組長進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)

　　4.游戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。

　　燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30

　　領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品

　　游戲時間暫定為21: 30——23：30

　　開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)

　　二、游戲安排及相關規(guī)則

　　互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

　　游戲之一：超級病毒

　　游戲目的：

　　1.活躍團隊氣氛。

　　2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

　　道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。

　　游戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。

　　游戲時間：15--20分鐘

　　游戲步驟：

　　1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。

　　2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。

　　3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。

　　4、重復前面的過程，直到所有人連成一片為止。

　　游戲之二：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1.使隊員充滿活力。

　　2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎。

　　3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

　　游戲時間：約10分鐘左右。

　　游戲步驟：

　　1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

　　2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

　　3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

　　4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

　　5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

　　互動游戲之三：歌曲接唱歡唱

　　游戲目的：

　　1.使隊員充滿活力。

　　2.培養(yǎng)大家的參與意識。

　　游戲時間：約30分鐘左右。

　　游戲步驟：……………………

　　互動游戲之四：信任背摔(學會相信同伴)

　　游戲時間：15分鐘

　　游戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時學會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。

　　游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防 止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。

　　互動游戲之五：猜字表情游戲

　　游戲目的：

　　1.促進小組成員間溝通與交流及默契。

　　2.引發(fā)大家的笑聲。

　　游戲時間：約30分鐘

　　1.每個人找好一個搭檔，要有相當?shù)哪�契的搭檔

　　2. 一個人背對著字，一個人面對著字

　　3.面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來，時間規(guī)定為2分鐘超時算輸甘愿受罰

　　互動游戲之六：青蛙哇叫游戲

　　1. 各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈

　　2.一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接著下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一直叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲罰：(

　　互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲

　　游戲目的：增進更刺激的玩法

　　游戲時間：約n分鐘

　　游戲步驟：……

　　本次互動游戲設置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high�？傆嫼臅r約2小時(大致上從21：30——23：30)。

　　另附游戲活動中所需要的道具盡量準備齊全，如蒙眼布，口哨等……

　　為調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處(*^__^*) 洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準時起床出發(fā))。

　　三、相關物資準備

　　【野外燒考必備物品清單】

　　裝備:

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……

　　3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物:

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調味料:

　　基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種)。

　　飲料: 可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

　　礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。

　　水果: 西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

　　四、人員具體分工

　　準備工作：

　　報名登記：已基本完成

　　總協(xié)調：吳淑思同志

　　向導 ：張遙

　　活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

　　物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單，領取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務，30日下午14：30準時出發(fā))

　　集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合

　　物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點

　　活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責(燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

　　范文二

　　一、 活動名稱：管理學院大學生戶外素質拓展

　　二、 活動背景：20xx級的團學干部剛加入管理學院這個大家庭不久，對很多事物都是那樣的新鮮與好奇。對于團學的未來，他們將扮演越來越重要的角色，并且在往后的團學生活里所需要擔任的責任也是逐漸不斷增加的!為此，優(yōu)秀的學干需要不斷磨練至最強，平凡的學干需要磨練追趕`````是的，他們需要這樣的一個平臺來磨合，才能不斷磨練在努力和勤奮中達到更加完美!

　　三、 活動對象：20xx級管理學院全體團學干部以及各部正副部長

　　四、 活動時間：20xx年11月26日

　　五、 活動地點：后山教職工籃球場(上午)和火爐山之行(下午)

　　六、 活動準備：

　　1、11月25日之前申請后山教職工籃球場

　　2、在活動前，請各部門部長積極向11干事宣傳，并且以身作則，積極參與，讓大家都動起來!

　　3、11月25日聯(lián)系管理學院辦公室，借用綬帶、錦旗、工作牌、喇叭等物品

　　4、音響話筒及背景音樂的安排由文娛部負責

　　5、賽場布置：由生活部在25日作活動場所的簡單了解和清理;由行政部負責火爐山路線安排和對所需要找到的景點圖像拍攝。所有參賽人員必須在26日上午8：00點前到達后山活動場所，遲到者，給予該成員一定的懲罰和追究其所在部門的責任。

　　6、凡是參與活動的成員必須帶上工作證，不能穿拖鞋和牛仔褲、短裙或過于露體的衣服，一切穿著需簡便，不能背單肩包或手提袋，只能背雙肩包。

　　7、物品采購：列清單，見附表

　　1、11月26日上午8:00，參賽人員的成員入場，按部門分成若干個小組排縱列站好，由主席團負責人按行的順序挑選人員組成新的小組 2、小組組成完畢，8：:30分由主持人作開場白 3、8:45分，活動項目開始。具體流程如下： 第一項：前期導入

　　道具：彩筆、紙張、

　　規(guī)則：在規(guī)定的時間內，按之前分配好的小組為單位，每個小組必須完

　　成以下個任務

　　分別是：

　　(1) 選出小組隊長，需按民主選舉的原則或自薦產生 (2) 做出隊名，一定要陽光、積極、青春的內涵

　　(3) 想好隊的口號，以此來激勵隊員們積極向上，提高士氣 (4) 隊歌，可以借用其他歌曲或自己創(chuàng)作 (5) 隊旗，每個小組用分發(fā)下來的白紙畫出符合自己小組的口號、隊名等要素的旗幟

　　(6) 隊型，擺出小組的最有風格的POSS，并且需要派成員(可以全部成員)

　　介紹自己的隊伍

　　備注：以上時間在40分鐘內完成!請注意。小組長需要有所有隊員的電話與姓名。

　　第二項：氣球速速飛 道具：氣球

　　規(guī)則：分發(fā)氣球，每個小組四個!在規(guī)定時間內讓氣球把成員全部渡過規(guī)定地帶。說明，每個成員在渡過地帶時身體必須與氣球接觸，并且手和手臂不能碰到，碰到的隊伍必須重來，否則視作違規(guī)處理! 備注：

　　(1)在游戲結束時宣布成績，用時最短的獲勝!

　　(2)在開始前，由工作人員和各個小組組長說明清楚規(guī)則，然后再回小組里和隊伍討論，時間是5分鐘

　　(3)活動時間共需40分鐘左右

　　第三項：坦克履帶

　　道具：透明膠、報紙 規(guī)則：分發(fā)每個小組一定量的透明膠和報紙，在規(guī)定時間內把報紙黏貼成坦克履帶的形狀，完成坦克履帶后，小組成員必須全部在坦克履帶里面，在滾動的過程中任何人不能借用外力的幫助，腳不能接觸地面，由工作人員監(jiān)督!按規(guī)定的地帶，在過程中不能騷擾對手。坦克履帶務必結實，如果在滾動的過程中斷裂，可以用透明膠粘好再繼續(xù)!最后希望各個小組都能堅持到達終點~~~~

　　備注：

　　(1) 在游戲結束時宣布成績，用時最短的獲勝

　　(2) 發(fā)放問題給組長，讓組長與成員討論規(guī)則與策略!時間7分鐘 (3) 活動時間共需40分鐘左右 (4)報紙可以向管理辦公室申請 第四項：反應大比拼 道具：擴音器

　　規(guī)則：把所有小組成員圍成一個大圈，手拉手，跑起來!工作人員用擴音器叫數(shù)字，成員根據工作人員所叫的數(shù)字組成一個小全體，男女所成數(shù)據，根據現(xiàn)場的工作人員所決定的!

　　備注：成員根據規(guī)定的時間內如果加不進某個小團體，將被淘汰出來! 淘汰的成員將在中場休息時被罰。懲罰根據所有成員所提要求，由工作人員和臨到的領導所決定。

　　中場休息20分鐘，部分工作人員根據下面活動要求的工作做好! 1、規(guī)定地帶，畫好線條

　　2、把凳子按小組組數(shù)按一定的空間擺好，上面放著12個撲克，數(shù)字這邊的皆向下，讓成員看不到

　　第五項：猜猜跑跑考記憶 道具：若干凳子和撲克

　　規(guī)則：工作人員按上面工作做好后，把小組安排到地帶的另一面，排縱向隊列。開始游戲后，每個成員必須輪流跑，并且記得自己對面的登子上的數(shù)字和位置，跑回的過程中可以告訴自己的隊友!在跑的過程中只有一個人，起跑的成員要等正在跑的成員跑回才能起跑!翻開的順序是從1(A)、2、3、、、、翻錯的，重頭再跑!翻對的，把撲克打開!直到把全部撲克打開才贏!

　　備注：

　　(1) 在游戲結束時宣布成績，用時最短獲勝

　　(2) 發(fā)放問題給組長，讓組長與隊員討論，時間是7分鐘 (3) 活動用時共需大概40分鐘

　　上午的活動就此結束，工作人員請領導發(fā)表講話!最后照大合照，記住這歷史性的一幕!中午休息，一點半各小組組長組織小組在兩點前在后山教職工籃球場集合。

　　下午火爐山拉鏈活動正在緊張的準備中~~~~

　　在中午休息時，工作人員把下午的活動準備并詳細檢查一次，確保中途旅程成員的安全。

　　九、 火爐山拉鏈活動流程：

　　前期準備：

　　1、下午兩點集合完畢，工作人員需在全部成員面前提出——身體不適的成員需特別注意身體問題，實在不行的，可以向小組長申請退出，由組長向上報告，經上級批準，可以退出!否則，視作違規(guī)處理，追究本人和部門的責任。

　　2、工作人員準備好所需物品，出發(fā)前檢查，盡可能做到萬無一失!

　　3、要求所有參與人員帶上工作證，力爭展現(xiàn)出管理學院的風貌與嚴謹。

　　4、小組組長整理好隊伍，清點人數(shù)，做好出發(fā)前的準備

　　中期(過程)的策劃：

　　1、出發(fā)前，工作人員發(fā)放問題與過程中的物品(如：圖片等)。在跨出后山教工籃球場，成員必須按照工作人員的要求和安排去行走，不能亂走，否則嚴懲，追究小組組長一定的責任。在跨出校門起，工作人員統(tǒng)計好每組的出發(fā)時間。

　　2、出發(fā)過程中，小組排好縱向隊列，跟上前一組的步伐，可以超越前一組，但必須符合安全原則，友誼第一。

　　3、過程中，如果小組表現(xiàn)突出的團隊合作意識，可以令加小組分。個人表現(xiàn)突出的個人能力，可以計入個人檔案。

　　4、在到達目的地后，小組可以休息，也可以前進。在前進的過程中，需要注意身邊的事物是否與圖片內容相符!

　　5、在回程中，工作人員要特別注意成員的健康狀況，如發(fā)現(xiàn)有不適者，下令其退出。

　　6、部分工作人員在校門前迎接歸來隊伍，并統(tǒng)計其小組所用時間。

　　請注意：

　　(1)小組加分項目多樣化，如有表現(xiàn)好人好事的，適量加分(但是不能和成員說明)。

　　(2)在過程中，除了注意安全外，部分工作人員穿梭在各個小組，問問參賽人員問題。問題可以關于小組建設的問題、對這次參賽的感受等等!

　　(3)在校門口前的工作人員，除了迎接任務外，應對小組給予鼓勵與敬佩的話語。

　　后期的結束準備：

　　1、安排先歸的隊伍在科技中心門前休息，待所有隊伍歸后，移步到一教作最后的活動落幕

　　2、工作人員在此期間，統(tǒng)計好所有小組的成績。成績按上午成績加下午成績來計算。用時最少的將獲得最終勝利。

　　3、請領導和工作人員發(fā)表講話，宣布本次活動獲勝的小組。

　　4、最后，領導與工作人員頒發(fā)獎品。宣布活動拉鏈活動完滿結束!

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